Paradajky – zdravotné prínosy a riziká
|

Paradajky – zdravotné prínosy a riziká

Majú krásne, oblé tvary, cudne sa vedia červenať (čo už dnes takmer vymizlo), splnia nám množstvo (chuťových) želaní, chcú nám verne slúžiť aj po zdravotnej stránke, dokonca sú príjemné na dotyk, majú charakteristickú, nezameniteľnú vôňu.Takmer ideálne priateľky -paradajky.Pôvodne do Európy prišli zo Strednej a Južnej Ameriky v 16 storočí, poznali ich už aj Aztékovia a…

Zeleninový šalát
|

Zeleninový šalát

Zeleninový, slovenský, letný pozdrav. Menšia paradajka a uhorka, polka zelenej papriky a červenej cibule, polievková lyžica repkového (alebo olivového) oleja, trošku poprášiť čerstvými alebo sušenými bylinami – a jedno z najlepších a najzdravších letných jedál máte za 5-7 minút hotové. Made in Slovakia! Pripravené nielen v slovenskej kuchyni, ale ingrediencie dopestované priamo v našom krásnom…

Červená repa ako zdroj železa
|

Červená repa ako zdroj železa

Červená repa po rozkrojení priam žiari sýtou bordovou farbou s nádychom červenej. Čiastočne to pripomína farbu ľudskej krvi alebo farbu oxidovaného železa, s ktorým sa v bežnom živote stretávame a toto boli možno jedny z dôvodov, prečo sa začalo hovoriť o červenej repe ako o zdroji železa. Železo nevyhnutne potrebujeme pre zdravý chod nášho organizmu…