Projekt We love eating – Užívaj si zdravý život, bol pilotný projekt financovaný EÚ . Jeho hlavným cieľom bolo priblížiť bežným občanom význam zdravej výživy, ktorá okrem zdravotných benefitov môže prinášať aj potešenie. Projekt sa realizoval v siedmych mestách krajín EÚ, na Slovensku bol garantom tohoto projektu mesto Banská Bystrica.Mestský úrad v Banskej Bystrici, v spolupráci…
Ak by ste išli okolo týchto kníhkupectiev: Martinus, PanthaRei, Knihomol, Megaknihy nakuknite dnu.Asi v nich nájdete aj moju druhú knihu *Zákon zotrvačnosti zdravia* Polistujete, pohmkáte a možno si poviete:„Toto sa mi hodí na letné, pohodové čítanie!“ (aj keď miestami treba pridať do rozmýšľania ). Alebo názov knihy zadáte do prehliadača a zrejme sa Vám objavia tieto…
Obsah webináru: Obsah prednášky bude v súlade s vedeckými poznatkami o fyziológii človeka a vplyvu výživy na našu psychickú činnosť podporované dobrými skúsenosťami z praxe., vo webinári budú použité niektoré štatistiky z rozboru úrazovosti na Slovensku Forma : online webinár cez MS Teams 245,- Eur pre organizácie (pre online webinár)prednáška osobne v mieste organizácie cena…
Prijímate dostatok vody, vitamínu C a betakaroténu? (malý letný test) ZDARMA pre Vás vytvorím/vypočítam z Vášho 1-dňového jedálnička nasledovné hodnoty: – prijatú vodu spolu (čistú, v tekutinách, biologicky viazanú v potravinách) – oxidačnú vodu, ktorá vzniká v tele pri oxidácii makroživín – bielkovín, tukov, sacharidov – množstvo prijatého vitamínu C a betakaroténu, ktoré okrem iného…
Všetci ju zbožňujú – deti, adolescenti, dospelí aj seniori. Okrem jej podmanivej chuti sa v pozadí tejto top potraviny skrývajú vlastnosti, ktoré sa vedcom podarili poodhaliť a ktoré nás opätovne lákajú siahnuť po čokoláde. Toto je jedna z jej dobrých vlastností: – čokoláda obsahuje látku teobromín, u ktorej sa preukázali určité neuromodulačné, pozitívne účinky, inými…
Základný princíp správneho pitného režimu je zabezpečenie vyrovnanej bilancie vody v tele a elektrolytov, v širšom slova zmysle prispieť k zabezpečeniu homeostázy organizmu. Základné odporučenia pre pitný režim:– zohľadniť vnútorné podmienky konkrétneho človeka (vek, pohlavie, zdravotný stav, zloženie stravy…)– brať do úvahy aj vonkajšie podmienky (fyzická aktivita, klimatické podmienky,…)– ako východisko pre doporučené množstvo prijatej…
Trochu matematiky …Priama úmeraČím dlhšie tepelne upravujeme potraviny, tým dlhšie trvá nášmu telu, kým ich zmetabolizuje. Nepriama úmeraČím dlhšie tepelne upravujeme potraviny, tým menej v nich ostane látok, ktoré naše telá vedia využiť.… **Alternatívna a vedecká medicína …Na výskum a liečenie chorôb sa ročne vynakladajú mnohé miliardy dolárov.Koľko financií sa ročne vynakladá na prevenciu? Lieky majú viacero…
Nápaditá, žiariaca živými farbami, kreatívna, nenechávajúca ma ľahostajným……krásna… Tak v krátkosti môžem napísať dojmy z grafickej tvorby pani Katky Doničovej, autorky nádherného obrazu Genesis, použitého na prednej strane obálky mojej knihy *Zákon zotrvačnosti zdravia*. Na svojej webovej stránkepani Katka Doničová sugestívnym spôsobom vypovedá o sebe a pozýva na prehliadku takmer celej svojej tvorby:„Toto je môj…
-pútavo naaranžovaný stôl s mojimi úhľadne naukladanými knihami , hneď pri nich parádny obraz, vedľa neho s tým všetkým krásne farebne zladená pani Katka Doničová,– jej grafika zdobí predný obal mojej novej knihy *Zákon zotrvačnosti zdravia*.- Ján Donič, Katkin manžel a spolu s ňou majiteľ spoločnosti BOZPO, s.r.o. Prievidza, 27.5.2023 pred spoločenským večerom firemnej akcie…
Prirodzená detoxikácia je proces, ktorým sa telo zbavuje škodlivých látok štandardným fungovaním organizmu jeho vlastnými fyziologickými mechanizmami. Škodlivé látky sa v tele môžu hromadiť nevhodnou výživou, nezdravým životným štýlom, chorobami, znečisteným životným prostredím, vyššou mierou stresu najmä psychického pôvodu. Najdôležitejším orgánom prirodzenej detoxikácie je pečeň, ale tejto činnosti sa zúčastňujú aj ďalšie orgány, ktoré podporujú…